Unsplashed background img 3

Wellness a fitness

schedule

Otevírací doba

Denně 16:00 - 22:00.

group

Hosté hotelu

Ubytování v kategoriích pokojů:

  • - luxurious
  • - executive
  • - standard

Mohou využít fitness, saunu a vířivku s rezervací a bez dalších poplatků.

today

Rezervace

phone +420 220876541

mail info@extolinn.cz

Vířivka

Pozitivní účinky hydroterapie jsou založeny na vztlaku vody, její optimální teplotě (37-39 ° C) a cíleném toku. Hydroterapie posiluje krevní oběh, snižuje krevní tlak, zlepšuje tonus pleti, uvolňuje svaly a stimuluje imunitní systém. To také příznivě ovlivňuje lidskou mysl: snižuje úzkost, napětí a depresi. Zatímco relaxujete v lázních, váš mozek uvolňuje endorfiny, které snižují bolest, obecně mají relaxační účinek a vyvolávají dobrou náladu.

Sauna

Sauny propláchnou toxiny, pomáhají při hubnutí, posilují imunitní systém, pomáhají vylepšovat výkon při vytrvalostních sportech a dokonce pomahaji aby Vaše vlasy vypadali skvěle.

Posilovna

Cvičení v posilovně jsou jedním z nejlepších způsobů, jak se stát zdravým a zvýšit energetickou úroveň. Dobré cvičení bojuje proti obezitě a srdečním problémům zlepšením krevního oběhu do vašeho srdce. To samé dělá i pro Vaš mozek, čímž snižuje degeneraci centrálního nervového systému, který kontroluje koordinaci. Také snižuje pravděpodobnost mrtvice.